Според някои учени чаша вода с малко лимонов сок е един вид елексир на живот. Не знаем, доколко това е така, но пък определено ви препоръчваме да я пиете всяка сутрин. Защото приготвянето й отнема точно 2 минути, а ползите от нея са наистина значителни. Вижте ги.
1. Укрепва имунната система, стимулира мозъчната дейност, регулира кръвното налягане.
2. От нея се отслабва. Лимоновият сок съдържа пектин, който потиска апетита.
3. Засилва метаболизма, особено, ако водата е топла. Освен това е доказано, че лимоновият сок стимулира храносмилането.
4. Водата с лимонов сок е лек диуретик. Което означава, че ще ви помогне да освободите тялото си от задържаните течности.
5. Прави кожата сияйна. Витамин С е чудесен срещу бръчки и петна. Смята се, че като цяло забавя стареенето на кожата.
